Seven: 7 Minute Workout

Hälsa och motion

Gratis · Köp inuti app

Ingår även i

Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day. Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest. WHY SEVEN? • Work out anywhere, anytime, no equipment needed • Create a habit of working out with our everyday workout challenge • Compete with friends for extra encouragement and support • Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine • Create your own workouts tailored to your needs and preferences • Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time. JOIN THE 7 CLUB • Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level • Access all workouts and over 200 exercises for more varied training • Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires. Terms: https://seven.app/terms-of-service Optional permission requests: • Health app, to record burned calories and sync workouts • Notifications, to remind you to work out • Contacts, to find other Seven users • Photos and Camera, to change your profile picture

Event

Betyg och recensioner

  • 4,6
    av 5
    24 tn betyg

Thanks for using Seven! This update includes bug fixes and performance improvements. If something’s not working for you, you have a great idea, or just want to say hello, email us at support@perigee.se

Version 10.18.5

Abonnemang

Utvecklaren Perigee har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .

  • Data som är kopplade till dig

    Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

    • Hälsa och motion
    • Användar­innehåll
    • Identifierare
    • Övriga data

  • Data som inte kopplas till dig

    Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

    • Köp
    • Plats
    • Användar­innehåll
    • Användnings­data
    • Diagnostik

Integritetspraxis kan variera, exempelvis p.g.a. vilka funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Hjälpmedel

Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedels­funktioner som den här appen stöder. Läs mer

Information

  • Storlek
    • 355,2 MB
  • Kategori
    • Hälsa och motion
  • Kompatibilitet
    Kräver iOS 18.0 eller senare.
    • iPhone
      Kräver iOS 18.0 eller senare.
    • iPad
      Kräver iPadOS 18.0 eller senare.
    • Apple Watch
      Kräver watchOS 10.0 eller senare.
  • Språk
    engelska och 7 till
    • engelska, franska, förenklad kinesiska, italienska, portugisiska, ryska, spanska, tyska
  • Ålder
    9+
    • 9+
    • Läs mer
    • Innehåller
      Meddelanden och chatt
      Användargenererat innehåll
      Ämnen inom hälsa eller friskvård
  • Köp inuti app
    Ja
    • 7 Club Membership - Monthly 99,00 kr
    • 7 Club Membership 55,00 kr
    • 7 Club Membership - Monthly 99,00 kr
    • 7 Minute Workout 595,00 kr
    • 7 Minute Workout 499,00 kr
    • Core Workout 129,00 kr
    • 7 Club Medlemsskap 69,00 kr
    • Upper Body Workout 129,00 kr
    • Fat Burn Workout 129,00 kr
    • 7 Club Membership - Annual 795,00 kr
    • Läs mer
  • Leverantör
    Perigee AB
    • Perigee AB har inte identifierat sig som en näringsidkare för den här appen. Om du är en konsument i det Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES) gäller inte konsumenträttigheter för avtal mellan dig och leverantören.
  • Copyright
    • © 2026 Perigee AB
  • Utvecklarens webbplats
  • Integritetspolicy

    • Stöder

    • Siri

      Använd den här appen tillsammans med Siri så får du saker gjorda.

    • Familjedelning

      En del köp inuti appar och abonnemang kan delas med familjegruppen när Familjedelning är aktiverat. Läs mer

    Mer av Perigee

    Du kanske också gillar