Lungy mang đến phút giây thư giãn êm dịu bằng cách kết hợp không gian âm thanh yên bình vào các bài tập thiền tương tác và luyện nhịp thở trên kính thực tế ảo Apple Vision Pro. Hãy cử động nhẹ nhàng để xua tan đi căng thẳng của bạn!

Điều chúng tôi yêu thích: Lấy cảm hứng từ trải nghiệm lắng nghe chuông xoay Tây Tạng, Lungy sẽ giúp bạn tạo ra không gian âm thanh cho riêng mình với những nhạc cụ mô phỏng. Hãy thỏa sức sáng tạo âm thanh bằng cách đánh trống, vuốt nhẹ nhàng các phím sáng và chậm rãi gõ chiêng.

Đừng bỏ lỡ: Những bài tập ngủ bằng hình ảnh thư thái của Lungy sẽ giúp bạn nghỉ ngơi sau giờ phút hoạt động căng thẳng (mà không cần tương tác quá nhiều).

Mẹo nhỏ: Bạn có thể tùy chỉnh độ dài cho mỗi bài học bằng cách chọn thời gian trước khi bắt đầu. Hãy thêm hoặc bớt ít phút để xây dựng một buổi thiền hoàn hảo cho khoảng thời gian bạn mong muốn.