Italiens unbekannte Adria-Küste ist rau, aber authentisch

Die Amalfi-Küste gehört zu den bekanntesten Reisezielen Italiens – und zu den am stärksten besuchten. Wer stattdessen nach ursprünglicheren Küstenlandschaften, historischen Fischerstegen und entspannten Badebuchten sucht, findet an der Adria eine überraschende Alternative: Die Costa dei Trabocchi ist noch angenehm unentdeckt, rauer und weniger inszeniert als ihre berühmte Schwester am Mittelmeer – und wahrscheinlich ist …

TRAVELBOOK

Diese Inseln gelten als die Seychellen Europas!

Weiße Sandstrände, glasklares Wasser und eine Kulisse, die eher an den Indischen Ozean als an Europa erinnert: Wer bei solchen Bildern sofort an die Seychellen denkt, muss dafür nicht unbedingt um die halbe Welt fliegen. Vor der Küste Griechenlands liegt ein kleines Inselparadies, das mit karibischem Flair, unberührter Natur und vergleichsweise wenigen Besuchern begeistert. Während …

TRAVELBOOK

Was Sie über die Werkzeugmarke Knipex wissen sollten

Ganz egal, ob Wasserpumpenzange, Seitenschneider oder Feinschneidezange – mit ihrer breiten Auswahl an Profiwerkzeug hat sich das Unternehmen Knipex in Handwerkerkreisen einen guten Ruf erarbeitet. Die roten Griffe gehören in vielen Werkstätten zur Standardausstattung. Doch wer steckt eigentlich hinter dem Traditionsunternehmen? myHOMEBOOK klärt auf. Folgen Sie jetzt myHOMEBOOK bei WhatsApp Die Geburtsstunde einer Zangen-Marke Ob …

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Warum Tapire als die Singles unter den Säugetieren gelten

Kleine Tapire sehen überhaupt nicht aus wie ihre erwachsenen Artgenossen, sondern wie kleine Wildschweine. Hätten Sie das gewusst? Dann hat PETBOOK noch sechs weitere spannende Fakten zu den kuriosen Rüsseltieren im Gepäck. Der Beitrag Warum Tapire als die Singles unter den Säugetieren gelten erschien zuerst auf PETBOOK.

PETBOOK

Welche Diät hilft bei Fettleber? Studie sieht Vorteile für diese Ernährung

Zehn Prozent weniger auf der Waage – eigentlich müsste es dem Körper ziemlich egal sein, ob die Kilos mit Keto, Mittelmeer-Kost oder einer fettarmen Ernährung verschwinden. Forscher haben die drei Diäten deshalb bei Menschen mit Adipositas, Fettleber und einer Vorstufe von Diabetes direkt verglichen. Das Besondere: Alle Teilnehmer sollten ungefähr gleich viel Gewicht verlieren. Doch …

FITBOOK

9 pflegeleichte Hängepflanzen, die das Zuhause verschönern

Zimmerpflanzen sind immer eine gute Idee. Sie sehen toll aus und können sogar das Raumklima verbessern. Wer auf dem Boden und den Regalen keinen Platz mehr hat, für den sind Hängepflanzen ideal.

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In dieser Wohnsiedlung zahlen Mieter nur 88 Cent Miete pro Jahr!

Vor mehr als 500 Jahren gründete der steinreiche Kaufmann Jakob Fugger in seiner bayrischen Heimatstadt Augsburg die nach ihm benannte Fuggerei. Heute ist der Gebäudekomplex die älteste Sozialsiedlung der Welt, in der bedürftige Bewohner nur für einen Obolus leben dürfen. Das hat den Ort zu einer der größten Touristenattraktionen von Augsburg gemacht. Doch es gibt Bedingungen, um hier eine Wohnung beziehen zu dürfen – und die sind mitunter recht skurril.

TRAVELBOOK

Auf Kohlenhydrate verzichten? Besser nicht!

Kohlenhydrate gehören auf den Speiseplan, denn sie liefern Energie, stärken das Immunsystem und unterstützen Stoffwechsel und Verdauung. Dabei sind Kohlenhydrate allerdings nicht gleich Kohlenhydrate ...

Teleschau

Wofür das Loch im Waschbecken wirklich da ist

Zwischen dem Abflussloch und dem Wasserhahn gibt es bei den meisten Waschbecken ein weiteres Loch. Was viele nicht wissen: Das Loch hat nicht nur eine, sondern sogar zwei wichtige Funktionen. Was steckt dahinter?

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Erste Hilfe bei Bienen- und Wespenstichen: So geht’s richtig

Kühlen oder Hitze? Was bei Bienen- und Wespenstichen hilft, wann ein Arztbesuch nötig wird - und wie die Kreditkarte zum Erste-Hilfe-Werkzeug wird.

dpa

Fehler, die fast jeder beim Streicheln von Katzen macht

Katzen lieben Streicheleinheiten. Leider kann man dabei einiges falsch machen und nicht selten entstehen daraus Missverständnisse. Welche Fehler man beim Streicheln von Katzen vermeiden sollte, erklärt PETBOOK-Redakteurin und Katzenverhaltensexpertin Saskia Schneider. Der Beitrag Fehler, die fast jeder beim Streicheln von Katzen macht erschien zuerst auf PETBOOK.

PETBOOK

Warum Vietnam perfekt für Solo-Reisen ist

Vietnam gilt als eines der schönsten Länder der Welt. Ein Grund von vielen, weshalb TRAVELBOOK-Autorin Julia Mähl sich entschieden hat, es auch mal auf eigene Faust zu erkunden. Was sie dabei alles erlebt hat und ob sie es empfehlen kann, alleine als Frau durch Vietnam zu reisen, erfahren Sie hier. Wenn man mich fragen würde, …

TRAVELBOOK

Brauner Fleck im Eigelb – ist das Ei noch essbar oder nicht?

Ein leckeres Rührei am Morgen oder ein Ei als Backzutat für den nächsten Kuchen: Kaum ein Lebensmittel gehört so zum Alltag wie das gute alte Hühnerei. Doch so beliebt sie auch sind, wer hin und wieder eines aufschlägt, wird merken, dass sich manchmal ein brauner Fleck auf dem Eigelb zeigt. Ein Haushalts-Mythos besagt, dass dieser …

MyHOMEBOOK

Warum Katzen eher Menschen anmiauen als ihre Artgenossen

Als Katzenhalter kennt man wenige Laute so gut, wie das „Miau“ des eigenen Tiers. Man weiß, welches Maiuen „Fütter mich!“, „Spiel mit mir!“, oder „Streichel mich!“ bedeuten. Doch warum miauen Katzen Menschen so häufig an, wenn es doch eigentlich nicht zu ihrem normalen Verhalten zählt? Der Beitrag Warum Katzen eher Menschen anmiauen als ihre Artgenossen erschien zuerst auf PETBOOK.

PETBOOK

August-Blues und Sommer-Wehmut? Mit «Glimmern» in den Herbst

Wenn der Sommer geht, mischt sich oft Wehmut mit Vorfreude: Warum das bittersüße Gefühl zum Jahreszeitenwechsel dazugehört und wie wir Kraft für den Herbst schöpfen können.

dpa

Die besten Variationen von Liegestützen für mehr Abwechslung

Liegestütze gehören zu den effektivsten Übungen für den Oberkörper, und fehlen zu Recht in kaum einem Trainingsplan. Sie sind vielseitig, ohne Equipment gut auszuführen und lassen sich an jedes Fitnesslevel anpassen. Doch trotz ihrer Wirksamkeit und Beliebtheit kann der klassische Liegestütz auf Dauer eintönig werden. Um wieder etwas Abwechslung in den Trainingsalltag zu bekommen, erklärt Trainerin und FITBOOK-Expertin Alina Bock, wie man den klassischen Liegestütz so variieren kann, dass er das

FITBOOK

Diese Fehler verkürzen die Lebensdauer von Akkus

In nahezu jedem Haushalt finden sich akkubetriebene Rasenmäher, Laubbläser oder Staubsauger. Doch viele Nutzer solcher Geräte laden, lagern und pflegen ihre Akkus falsch. In der Folge sinkt die Leistung schneller als nötig, weswegen der Kauf teurer Ersatzakkus notwendig ist. myHOMEBOOK hat bei TÜV SÜD nachgefragt, welche Fehler besonders häufig passieren und wie sich die Lebensdauer …

MyHOMEBOOK

Darf ich mich im Flieger auf freie Plätze ausstrecken?

Ein leerer Platz neben dem eigenen Sitz kann auf langen Flügen wie ein kleiner Luxus wirken. Viele Reisende fragen sich dann, ob sie die freie Reihe kurzerhand zum Ausruhen nutzen dürfen. Doch so verlockend zusätzliche Plätze auch sind: Ohne Rücksprache mit der Kabinencrew sollte man sich nicht einfach ausbreiten. Freie Nachbarplätze sind kein automatisches Extra …

TRAVELBOOK

Sind orange Katzen wirklich verrückter? Das sagt die Wissenschaft

Orange Katzen sind ein bisschen verrückt, aber verschmust. Weiße Katzen geben sich nicht gern mit anderen ab. Alles nur Vorurteil oder lässt sich an der Fellfarbe einer Katze tatsächlich einiges über ihren Charakter ablesen? Der Beitrag Sind orange Katzen wirklich verrückter? Das sagt die Wissenschaft erschien zuerst auf PETBOOK.

PETBOOK

Zwei Post-its im Reisepass können jede Menge Ärger ersparen

Sommerzeit ist Ferienzeit! Doch sobald Sie außerhalb der EU und des Schengenraums verreisen, benötigen Sie in den meisten Fällen einen Reisepass. Dieser sollte natürlich noch gültig sein – und in vielen Ländern sogar noch eine weitere Voraussetzung erfüllen. Damit das klappt, gibt es einen ganz einfachen Trick.

TRAVELBOOK

Putz-Trick soll schwarze Spülbecken retten – doch Expertin rät davon ab!

Schwarze Spülbecken sehen modern aus. Zumindest so lange sie sauber und fleckenfrei sind. Denn auf dunklen Oberflächen fallen Wasserflecken und Kalkränder besonders schnell auf. Ein ungewöhnlicher Reinigungstipp soll da Abhilfe schaffen. Cockpit-Spray soll beim Reinigen von schwarzen Spülbecken helfen und sie glänzend und wasserabweisend machen. Doch funktioniert das wirklich? myHOMEBOOK hat eine Expertin gefragt. Folgen …

MyHOMEBOOK

Neue Studie! Dieser Zuckerersatz könnte Herzrisiken erhöhen

Zuckerfrei, kalorienreduziert, fitnessfreundlich: Produkte mit Zuckerersatzstoffen wie Birkenzucker (Xylit) gelten für viele Verbraucher als bessere Alternative zu klassischem Zucker. Doch neue Forschungsergebnisse, die auf dem größten Herzkongress der Welt (ESC) in München präsentiert wurden, geben nun Hinweise darauf, dass Xylit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zusammenhang stehen könnten. Zuckerersatz in Light- und Fitness-Lebensmitteln im Fokus Nach dem …

FITBOOK

Diese Sommerfarben haben auch im Herbst Saison

Noch müssen wir uns nicht ganz vom Sommer verabschieden. Denn einige Farben, die uns durch die vergangenen Monate begleitet haben, bleiben auch im Herbst angesagt. Dabei sind es längst nicht nur kräftige Knallfarben, die in der neuen Saison den Ton angeben.

SpotOn

So ungesund ist Toastbrot wirklich

Toastbrot – allen voran der weiße Buttertoast – hat in Sachen Nährwert kaum etwas zu bieten und gilt als ungesund. Doch es gibt ja noch andere Toastbrotsorten. Wie sieht es etwa mit der die Vollkorn-Variante aus? FITBOOK macht den Nährwert-Check.

FITBOOK

Die Art, Kaffee zuzubereiten, kann wohl die Alterung beeinflussen

Kaffee ist für viele Menschen fester Bestandteil des Alltags. Doch macht es für die biologische Alterung einen Unterschied, ob Filterkaffee oder Instantkaffee getrunken wird? Eine große Auswertung der UK Biobank liefert Hinweise darauf, dass die Zubereitungsart tatsächlich eine Rolle spielen könnte. Filterkaffee mit Vorteilen Die Forscher wollten herausfinden, ob verschiedene Kaffeezubereitungen unterschiedlich mit der biologischen …

FITBOOK

Ein neuer Wohntrend setzt auf „Midimalismus“

Jeder kennt die Begriffe „Minimalismus“ und „Maximalismus“. Zwei Einrichtungsstile, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Ein neuer Wohntrend zeigt jedoch, dass es sehr wohl einen Mittelweg gibt. Der „Midimalismus“ vereint die besten Eigenschaften beider Ansätze und zeigt, wie sich die beiden Trends miteinander kombinieren lassen. Folgen Sie jetzt myHOMEBOOK bei WhatsApp Was bedeuten Minimalismus und Maximalismus …

MyHOMEBOOK

Zwetschgen-Hochsaison: So vielseitig sind die süßen Früchte

Zwetschgen haben jetzt Hochsaison und schmecken besonders aromatisch. Doch die violetten Früchte können weit mehr als nur Kuchen: Von süß bis herzhaft sorgen diese Ideen für köstliche Abwechslung.

SpotOn

Auf diese miesen Touristenfallen bin ich (leider) reingefallen

Auf der Suche nach persönlichen Highlights gibt es auf vielen Reisen auch den Moment, wo man sich denkt: Was war das denn jetzt bitteschön? Der Moment, in dem man realisiert, dass man mal wieder einem Nepp auf den Leim gegangen ist. TRAVELBOOK-Autor Robin Hartmann hat in seinen fast 30 Jahren als Weltreisender schon so einige …

TRAVELBOOK

Wäsche waschen, aber nachhaltig: So geht's!

Teleschau

Wie lässt sich Mehltau bei Gurken entfernen und vorbeugen?

Bei Mehltau handelt es sich um eine Pilzkrankheit. Auch Gurken können betroffen sein. Dabei gilt es, zwischen Echtem und Falschem Mehltau zu unterscheiden. Was Hobbygärtner über die Krankheit wissen sollten, erklärt myHOMEBOOK in diesem Artikel.

MyHOMEBOOK

Bye-bye, Sommer! Espadrilles richtig pflegen und reinigen

Zum Hineinschlüpfen, als flache Sandale, mit Keilabsatz oder als Pantolette – Espadrilles sind der perfekte Sommerschuh für jede Gelegenheit. Doch so langsam aber sicher neigt sich die Espadrilles-Saison ihrem Ende zu und nach einem langen Sommer könnten die Lieblingsschuhe eine Grundreinigung vertragen. myHOMEBOOK verrät, wie man die Schuhe mit der geknüpften Natursohle schonend reinigen kann. …

MyHOMEBOOK

So altern Muskeln, Knochen, Haut und Herz-Kreislauf-System

Im Alter werden die Haare grau, man hört schlechter und kommt schwerer die Treppen hoch. Aber warum eigentlich? FITBOOK hat sich von einem Arzt erklären lassen, wie und wann die einzelnen Körperpartien und Organe anfangen, sich zu verändern – und wie man diesen natürlichen Prozess (etwas) verlangsamen kann.

FITBOOK

Sophia Thiel: "Enormer Druck und Perfektionswahn haben mich nie langfristig weit gebracht"

Am 29. August findet die "Jetski Star WM" von Stefan Raab statt. Mit dabei ist auch Fitness-Influencerin Sophia Thiel. Im Interview spricht sie über ihre Vorbereitung, verrät, warum Perfektionsdruck für sie heute keine Option mehr ist und woran sie merkt, dass es Zeit für eine Pause wird.

Teleschau

Einfacher Birnenkuchen mit Glasur

Dieser Kuchen holt das Beste aus reifen Birnen heraus und bleibt dabei wunderbar unkompliziert. Zimt und Zitronenschale geben dem Obst etwas Frische und Würze. Ein Birnenguss macht den Kuchen noch fruchtiger.

SpotOn

Trendsport Rope Flow: Wie das Seil zum Ganzkörper-Workout wird

Das Springseil feiert ein Comeback - allerdings in einer neuen Variante. Beim Rope Flow wird nicht gehüpft, sondern das Seil in fließenden Bewegungen um den Körper geschwungen. Was hinter dem Fitness-Trend steckt und warum er nicht nur gut aussieht.

SpotOn

Froonck ist zurück im TV: Warum sein Vollbart weichen musste

Nach rund fünf Jahren Pause kehrt Frank "Froonck" Matthée ins Fernsehen zurück. Im ZDF-Format "Duell der Hochzeitsprofis" tritt der Hochzeitsplaner gegen Kollegen an. Auffällig ist auch sein Look: Der markante Vollbart ist weg. Im Interview erklärt er, warum.

SpotOn

Warum Zucker aus Getränken besonders ungesund ist

Wir stecken inmitten einer Epidemie – einer Adipositas-Epidemie. Die Zahlen übergewichtiger Menschen steigen in westlichen Ländern in einem erschreckend rasenden Tempo. Um dem entgegenzuwirken, führte Großbritannien bereits 2018 eine Zuckersteuer auf süße Erfrischungsgetränke ein. Jetzt diskutiert die Bundesregierung über ein ähnliches Konzept. Doch warum betrifft die Steuer ausgerechnet Getränke und nicht Produkte wie Süßigkeiten? Und: …

FITBOOK

Darf ich meinem Hund Artischocken geben?

Artischocken gelten lange nicht mehr als extravagantes Gourmetgemüse, sondern haben sich im Speiseplan vieler Menschen fest etabliert. Die Artischocke ist beliebt, vielseitig, lecker und unwahrscheinlich gesund. Überall werden Artischocken aktuell angeboten, aber kaum jemand weiß, was in diesem Blütengemüse steckt und ob dieses Superfood eigentlich auch für unsere Hunde geeignet ist. Ernährungsberaterin und PETBOOK-Autorin Philine Ebert verrät … Der Beitrag Darf ich meinem Hund Artischocken gebe

PETBOOK

Das haben 14 Tage Sauna mit meinem Körper gemacht

Im letzten Urlaub hat sich FITBOOK-Redakteurin Anna Echtermeyer zufällig ein tägliches Ritual geschaffen: jeden Abend, oft nach dem Sport, drei Stunden Sauna. Warum sie es jederzeit wieder tun würde und wie es auf Muskeln und Geist gewirkt hat. Ein Achtel vom Urlaub in der Saunahütte Unser letzter Familienurlaub in den Bergen hatte eine entspannte Architektur: …

FITBOOK

Sophia Thiel über sportlichen Druck: "Habe versucht, in ein bestimmtes Schönheitsideal zu passen"

Sophia Thiel gehört zu den bekanntesten Fitness-Influencerinnen Deutschlands. In der Vergangenheit hat die 31-Jährige aber auch immer wieder über die Schattenseiten ihres Berufs gesprochen. Im Interview erklärte sie nun, wie sich ihr Verhältnis zu Sport über die Jahre gewandelt hat.

Teleschau