Cara Mengatasi Flek Hitam di Wajah Menurut Dokter, Ini 4 Langkah Skincare Wajib
TANGERANG, KOMPAS.com - Masalah flek hitam di wajah bisa muncul akibat beragam penyebab, dari paparan sinar matahari, bekas jerawat, hingga faktor penuaan.
Menurut dr. Novi Oktaviana, Sp.DVE, dokter spesialis kulit, kelamin & estetika, tidak semua flek hitam disebabkan oleh hal yang sama, dan cara penanganannya pun berbeda-beda.
Baca juga:
- Apakah Flek Hitam di Wajah Bisa Hilang? Ini Kata Pakar
- 6 Penyebab Flek Hitam di Wajah Menurut Ahli, Tak Cuma Sinar Matahari
"Banyak pasien yang datang ke saya dengan keluhan flek hitam atau hiperpigmentasi. Tapi, hiperpigmentasi itu macam-macam," kata dr. Novi dalam acara Cosmobeaute Indonesia 2025, di ICE BSD, Kabupaten Tangerang, Banten, Kamis (9/10/2025).
Ia mengatakan, jenis hiperpigmentasi, antara lain melasma, freckles, hiperpigmentasi pasca-inflamasi, dan lentigo.
"Melasma itu dark spot kanan kiri. Ada juga freckles, itu yang titik-titik coklat. Ada juga yang namanya hiperpigmentasi pasca-inflamasi atau bekas jerawat, bekas cacar. Dan yang terakhir ada namanya lentigo atau ngeblok hitam, biasanya yang sering kena matahari," jelasnya.
Ada flek hitam di wajah, pahami dulu "makanan" untuk kulit
dr. Novy Oktaviana, Sp.DVE., dokter spesialis kulit, kelamin & estetika, dalam acara Cosmobeaute Indonesia 2025, di ICE BSD, Kabupaten Tangerang, Banten, Kamis (9/10/2025).Menurut dr. Novi, sebelum memilih produk skincare, penting untuk memahami konsep skin food atau makanan kulit. Ada empat komponen penting dalam skin food yaitu pembersihan, nutrisi, perlindungan, dan regenerasi.
"Skin food bukan hanya untuk hiperpigmentasi saja. Acne atau jerawat juga, kulit kusam juga. Jadi keempatnya harus ada dalam skincare harian," tambahnya.
Ia melanjutkan, banyak orang salah fokus dengan memakai krim pemutih saja tanpa menjaga empat kebutuhan kulit tersebut. Padahal, jika hanya mengandalkan satu produk tanpa tahapan lengkap, hasilnya tidak akan optimal.
"Penggunaan produknya kurang tepat, mungkin penggunaan skincare hanya sabun, sunscreen, krim malam, tapi apakah menggunakan metode skin food yang benar? Skin food kan makanan wajib untuk kulit," paparnya.
Berikut tips skincare untuk flek hitam dengan menerapkan empat komponen penting tersebut.
Baca juga:
- 6 Kesalahan Skincare yang Bikin Flek Hitam di Wajah Makin Parah
- 12 Kandungan Skincare untuk Flek Hitam, Ada Retinol
Tips skincare untuk flek hitam di wajah
1. Pembersihan dengan triple cleansing
Flek hitam bisa muncul karena matahari, jerawat, atau penuaan. Dokter membagikan empat langkah skincare untuk mengatasi flek hitam.Langkah pertama dalam mengatasi flek hitam adalah membersihkan wajah dengan benar. Dr. Novi merekomendasikan metode triple cleansing atau pembersihan dalam tiga tahap.
"Triple cleansing itu pembersihan dari epidermal atas, dari luar, dari kulit yang paling luar atau kotoran. Misalnya makeup, kalau kita langsung pakai sabun, enggak bisa kan. Mesti harus mengangkat dulu," jelasnya.
Ia mengatakan, tahap pertama bisa menggunakan micellar water, cleansing balm, atau milk cleanser sesuai jenis kulit.
"Karena kadang orang kulitnya sensitif, dipakai micellar water agak sensitif lagi,karena lebih oklusif. Makanya saya juga biasa pakai yang milk cleanser," tuturnya.
Tahap kedua adalah facial wash yang mengandung bahan eksfoliasi ringan seperti AHA, BHA, atau PHA untuk mengangkat sel kulit mati.
Setelah itu, tahap ketiga adalah toner atau essence untuk menetralkan Ph kulit.
"Nah itu namanya triple cleansing, dipakai di dua waktu atau double time, pagi sama mau tidur," katanya.
