Kunyit hitam memang tidak sepopuler kunyit kuning yang sering digunakan sebagai bumbu dapur maupun obat tradisional.
Namun, jangan salah, tanaman herbal yang satu ini ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Bentuknya memang mirip kunyit pada umumnya, tetapi memiliki warna yang lebih gelap dan aromanya lebih khas.
Sejak dulu, kunyit hitam sudah digunakan dalam perawatan tradisional untuk kesehatan tubuh dan merawat kecantikan kulit secara alami.
Agar tidak penasaran, simak penjelasan apa saja manfaat kunyit hitam berikut ini.
Kunyit hitam dikenal sebagai tanaman herbal dengan banyak khasiat, termasuk untuk perawatan kulit dan rambut.
Berikut beberapa manfaat utamanya:
Kunyit hitam kaya akan antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu mengurangi kusam karena polusi dan sinar matahari.
Kandungan ini membantu memperbaiki tampilan kulit menjadi lebih cerah, segar, dan bercahaya secara alami.
Sifat antiinflamasi dan antibakteri pada kunyit hitam mampu meredakan peradangan jerawat sekaligus membantu memudarkan bekasnya.
Penggunaan rutin bisa membantu mempercepat penyembuhan jerawat.
Kandungan Curcumin dalam kunyit hitam merupakan antioksidan yang bekerja melawan radikal bebas sehingga dapat mencegah munculnya kerutan, garis halus, dan menjaga wajah tetap awet muda dan segar.
Senyawa aktif flavonoid dan Curcumin pada kunyit hitam berperan membantu memperbaiki sel kulit yang rusak serta mengurangi hiperpigmentasi sehingga noda hitam akibat bekas jerawat, paparan sinar matahari, atau penuaan bisa tersamarkan secara bertahap.
Minyak alami dalam kunyit hitam membantu menjaga agar kulit tetap terhidrasi dengan baik sehingga kulit tidak gampang kering dan terasa lebih lembut setiap saat.
Kandungan antioksidan dan zat aktif kunyit hitam membantu memperkuat akar rambut sehingga mengurangi kerontokan berlebihan.
Kandungan Curcumin dalam kunyit hitam melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala sehingga folikel rambut lebih aktif memproduksi helai baru.
Sifat antijamur dalam kunyit hitam membantu melawan Malassezia, penyebab ketombe, sekaligus meredakan rasa gatal di kulit kepala.
Minyak alami kunyit hitam membantu menjaga kelembapan batang rambut sehingga rambut terasa lebih lembut dan terlihat berkilau alami.
Antioksidan dalam kunyit hitam membantu melindungi sel rambut dari kerusakan oksidatif yang dapat memicu pertumbuhan uban lebih cepat.
Baca buku sepuasnya di Gramedia Digital Premium
Ada banyak cara sederhana untuk memanfaatkan kunyit hitam sebagai perawatan kecantikan alami di rumah.
Haluskan kunyit hitam dan campurkan dengan madu.
Oleskan masker ini secara merata ke wajah, diamkan selama 15–20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Masker ini membantu mencerahkan kulit, mengurangi kusam, sekaligus menjaga kelembapan wajah.
Campurkan bubuk kunyit hitam dengan beras halus dan minyak kelapa.
Gunakan campuran ini sebagai lulur untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit terasa lebih halus, lembut, serta cerah alami.
Bubuk kunyit hitam yang dicampur dengan yogurt dapat diaplikasikan ke kulit kepala.
Perawatan ini membantu mengurangi ketombe, menguatkan akar rambut, dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
Seduh kunyit hitam dengan air hangat, kemudian dinginkan.
Gunakan air seduhan ini sebagai toner dengan cara diusap lembut ke seluruh wajah menggunakan kapas.
Toner kunyit hitam membantu menyegarkan kulit dan membantu mengontrol minyak berlebih di wajah.
Dengan mengetahui manfaat dan cara penggunaan kunyit hitam, kamu bisa memanfaatkan bahan alami ini secara maksimal untuk merawat kulit dan rambut.
Kunyit hitam terbukti menjadi bahan alami yang sangat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan secara menyeluruh, dari mencerahkan kulit, mencegah penuaan dini, hingga merawat rambut agar tetap kuat dan berkilau.
Jadi, tidak ada salahnya untuk mulai memasukkan kunyit hitam ke dalam rutinitas kecantikanmu dan merasakan manfaat alaminya secara langsung.
Selain merawat kecantikan dari luar, penting juga untuk menjaga kesehatan dari dalam tubuh agar hasilnya maksimal dan tahan lama.
Seperti dalam buku Sehat yang Sesungguhnya karya Yulian Savitri Devi.
Lewat buku ini, penulis mengajak kita untuk lebih peduli terhadap kesehatan tubuh sendiri, bukan cuma mengandalkan obat atau dokter saat sakit, tapi mulai memahami penyebabnya dan mencegahnya sejak awal.
Karena kebanyakan kita sering mengabaikan hal-hal kecil seperti pola makan dan gaya hidup yang bisa sumber penyebab berbagai penyakit.
Beli bukunya di Gramedia.com dan temukan makna sehat sesungguhnya!