10 Bagian Tubuh yang Sering Terlewat Saat Pakai Sunscreen

KOMPAS.com - Pakai sunscreen sudah menjadi rutinitas harian banyak orang untuk melindungi kulit dari sinar UV.

Namun, ada beberapa bagian tubuh yang sering sekali terlupakan saat mengaplikasikan sunscreen.

Padahal, area-area ini juga rentan mengalami kerusakan akibat sinar matahari, seperti sunburn, penuaan dini, bahkan risiko kanker kulit.

Supaya perlindungan kulitmu lebih maksimal, kenali bagian-bagian tubuh yang sering terlewat dan cara mudah mengatasinya berikut.

Bagian tubuh yang terlewatkan saat memakai sunscreen

1. Telinga

Banyak orang lupa mengoleskan sunscreen di atas, belakang, dan dalam lipatan telinga.

2. Kulit kepala dan belahan rambut

Area kulit kepala, terutama belahan rambut, rentan terbakar kalau tidak dilindungi.

3. Kelopak mata dan sekitar mata

Area mata sering dihindari karena takut iritasi, padahal kulit di sini sangat tipis dan sensitif terhadap matahari.

4. Leher dan dagu

Bagian depan, samping, dan bahkan belakang leher sering tidak terlapisi sunscreen.

5. Punggung tangan dan jari-jari

Tangan sering terkena sinar matahari, namun bagian ini mudah terlewat saat mengaplikasikan sunscreen.

6. Kaki dan jari kaki

Kaki dan jari kaki, khususnya punggung kaki dan sela-sela jari sering terlupakan, apalagi saat pakai sandal atau bertelanjang kaki.

7. Bagian belakang lutut

Area ini cenderung dilupakan padahal mudah terpapar saat memakai celana pendek atau rok.

8. Bagian bawah lengan

Fokus biasanya di bagian luar tangan saja, padahal bawah lengan juga bisa kena pantulan sinar UV.

9. Garis bra dan punggung

Saat pakai pakaian terbuka atau renang, garis bra dan punggung sering tidak terlindungi dengan baik.

10. Bibir

Banyak orang tidak sadar kalau bibir juga bisa terbakar matahari, makanya perlu lip balm dengan SPF.

Tips mengaplikasikan sunscreen 

• Mulai dari atas 

Belahan rambut, kulit kepala, telinga, kelopak mata, dan wajah.

• Turun ke tengah 

Leher depan-belakang, bahu, garis bra, punggung, dan lengan (termasuk bagian bawahnya).

• Fokus ke tangan 

Punggung tangan dan jari-jari.

• Perhatikan area bawah

Lutut (terutama belakangnya), betis, punggung kaki, dan sela jari kaki.

• Jangan lupa detail kecil 

Bibir (pakai lip balm dengan SPF).