7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Kadar Gula Darah
KOMPAS.com – Lidah buaya merupakan spesies tanaman sukulen dari genus Aloe yang tumbuh subur di iklim tropis.
Selama berabad-abad, lidah buaya telah dimanfaatkan sebagai tanaman obat. Umumnya, lidah buaya digunakan sebagai obat luka bakar. Selain itu, lidah buaya memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan.
Dilansir dari Medical News Today, berikut adalah 7 manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang penting diketahui:
1. Bersifat antioksidan dan antibakteri
Antioksidan sangat penting untuk kesehatan. Gel lidah buaya mengandung antioksidan kuat yang dikenal sebagai polifenol.
Bersama senyawa lainnya, polifenol membantu menghambat pertumbuhan bakteri tertentu yang dapat menyebabkan infeksi.
Baca juga: Mengandung Lebih Rendah Lemak, Ini Manfaat Daging Kambing
2. Mempercepat penyembuhan luka
Penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya merupakan pengobatan topikal yang efektif untuk luka bakar tingkat pertama dan kedua.
Di samping itu, sebuah tinjauan penelitian eksperimental menemukan, lidah buaya dapat mempercepat penyembuhan luka bakar menjadi 9 hari, yang umumnya lebih cepat dibandingkan pengobatan konvensional.
3. Mengurangi plak gigi
Sebuah studi yang melibatkan 300 orang sehat menganalisis perbandingan jus lidah buaya murni dengan obat kumur standar chlorhexidine.
Setelah empat hari penggunaan, obat kumur lidah buaya memiliki efek yang sama dengan obat chlorhexidine dalam mengurangi plak gigi.
Baca juga: Kandungan dan Manfaat Air Kelapa, Salah Satunya Tingkatkan Imun
4. Mengobati sariawan
Penelitian menunjukkan, lidah buaya dapat digunakan sebagai obat untuk mempercepat penyembuhan sariawan.
Dalam peneliti lain, lidah buaya tidak hanya mampu mempercepat penyembuhan sariawan, tetapi juga mengurangi rasa sakit.
