Sekolah Tatap Muka di Tengah Omicron, Ini yang Harus Dilakukan untuk Menjaga Imunitas Anak

KOMPAS.com - Pembelajaran tatap muka atau sekolah tatap muka telah dimulai awal tahun ini.

Di samping itu, pemerintah juga telah memulai vaksinasi untuk anak-anak usia 6-11 tahun secara bertahap sejak Desember 2021.

Kendati begitu, anak-anak kelompok usia ini baru mendapatkan suntikan vaksinasi dosis pertama.

Kegiatan pembelajaran secara langsung bagi anak berusia 6-11 tahun yang masuk kategori sekolah dasar (SD) pun membuat orangtua khawatir.

Baca juga: Anak Alami KIPI Usai Vaksin Covid-19, Apa yang Harus Dilakukan?

Lantas, bagaimana cara menjaga imunitas anak?

Dihubungi Kompas.com, Juru Bicara Vaksinasi Covid-19 Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Siti Nadia Tarmidzi mengatakan bahwa orangtua dapat menjaga imunitas anak-anak dengan beberapa cara.

Salah satunya mengajarkan anak untuk tertib dalam menerapkan protokol kesehatan (prokes).

“Ajarkan prokes dengan disiplin yang baik,” ujar Nadia kepada Kompas.com melalui WhatsApp, Senin (3/1/2022).

Selain itu, lanjut dia, orangtua sebaiknya tidak mengajak anak-anak ke tempat publik.

Bagi orangtua yang anaknya sudah mengikuti pembelajaran tatap muka (PTM), dapat segera membawa anak pulang setelah kegiatan pembelajaran selesai.

“Selesai PTM langsung dijemput,” tegas Nadia.

Terkait dengan suplemen atau vitamin tertentu, anak-anak dalam kondisi sehat tidak perlu mendapatkannya. Namun, orangtua tetap harus memberikan asupan dengan gizi yang cukup sesuai usia anak.

Baca juga: Risiko Varian Omicron pada Anak, Rawat Inap Covid Anak Meningkat di AS

Melansir Kompas.com, 11 Mei 2020, beberapa cara agar sistem imun anak terjaga dapat dilakukan beberapa hal, seperti:

1. Jangan membiarkan anak murung

2. Mengajak anak untuk tetap aktif atau berolahraga

3. Memastikan makanan anak kaya vitamin dan mineral

4. Memastikan anak mendapatkan istirahat atau waktu tidur yang cukup

5. Menjaga kebersihan makanan

6. Menjaga asupan nutrisi anak dengan baik

7. Mengajak anak untuk berjemur dengan tepat.