Cara Mencegah Alergi Makanan pada Anak Menurut Dokter, Ini Panduannya

“Kalau kondisinya sudah membuat anak sulit bernapas, jangan tunggu. Segera bawa ke IGD untuk mendapat pertolongan,” ujarnya mengingatkan.

3. Pentingnya variasi makanan untuk mencegah alergi

Mengenalkan berbagai jenis makanan bukan hanya bermanfaat untuk kebutuhan nutrisi, tetapi juga membantu sistem kekebalan tubuh anak beradaptasi.

“Mengenalkan variasi makanan ke anak bukan hanya memperkaya pengetahuan soal tekstur dan rasa, tapi bisa menurunkan risiko alergi anak terhadap makanan tertentu,” jelas Rizky.

Dengan mengenalkan banyak jenis bahan makanan sejak dini, anak tidak hanya belajar mengenal rasa dan tekstur yang beragam, tapi juga mengurangi kemungkinan tubuhnya menolak zat asing dari makanan di kemudian hari.

4. Peran orangtua dalam deteksi dini alergi anak

Selain mengenalkan makanan beragam, Rizky mengingatkan pentingnya observasi rutin oleh orangtua. 

Setiap anak memiliki respons tubuh yang berbeda, sehingga reaksi alergi pun bisa sangat bervariasi.

Oleh karenanya, orangtua sebaiknya mencatat jenis makanan baru yang diberikan dan waktu munculnya gejala, jika ada. 

Catatan tersebut bisa membantu dokter dalam menentukan sumber alergi anak dengan lebih akurat.

 Baca juga: Cara Membedakan Alergi Susu Sapi dan Intoleransi Laktosa Menurut Dokter