Ternyata Ini Rahasia Badan Ringan dan Pikiran Tenang ala Orang Jepang

KOMPAS.com - Budaya onsen atau pemandian air panas alami sudah menjadi bagian penting dari kehidupan masyarakat Jepang selama berabad-abad.

Tradisi ini dikenal sebagai cara untuk menenangkan tubuh, memulihkan energi, sekaligus menjaga hubungan manusia dengan alam.

Air panas alami di berbagai wilayah Jepang mengandung mineral seperti natrium dan kalsium yang dipercaya bermanfaat untuk kesehatan.

Masyarakat Jepang biasa berendam di onsen untuk melancarkan peredaran darah, meredakan nyeri otot, dan menenangkan pikiran setelah hari yang panjang.

Sebelum masuk ke onsen, pengunjung diwajibkan mandi terlebih dahulu sebagai simbol kesopanan dan kemurnian.

Ritual ini mencerminkan nilai kebersihan dan rasa hormat terhadap orang lain yang dijunjung tinggi di Jepang.

Musim gugur menjadi waktu paling ideal untuk menikmati onsen karena udara dingin berpadu sempurna dengan hangatnya sumber air panas alami.

Beberapa kawasan populer seperti Hakone dan Kinosaki Onsen menawarkan pengalaman berendam dengan latar pemandangan gunung dan dedaunan musim gugur yang berwarna-warni.

Suasana tenang dan alami membuat banyak wisatawan menganggap onsen sebagai tempat terbaik untuk refleksi diri.

Beberapa penginapan tradisional atau ryokan menyediakan kamar bergaya tatami serta hidangan kaiseki yang melengkapi pengalaman berendam di musim gugur.

Kalau kamu ingin tahu lebih banyak tentang budaya onsen di Jepang, mulai dari etika berendam hingga rekomendasi tempat terbaiknya, baca selengkapnya di Budaya Onsen Jepang, Berendam di Pemandian Air Panas Saat Musim Gugur

Baca juga:

• Mau Lihat Daun Momiji di Jepang? 6 Destinasi Musim Gugur Ini Sayang Dilewatkan
• 3 Kota Onsen Paling Terkenal di Jepang, Pas untuk Healing Saat Musim Gugur
• Ginzan Onsen di Jepang, Suasananya Mirip Film Spirited Away