6 Material Bantal Terbaik untuk Tidur Nyenyak

JAKARTA, KOMPAS.com - Mendapatkan tidur yang berkualitas membutuh perlengkap tidur yang menunjang, salah satunya bantal.

Bantal yang baik harus dapat menopang leher dan kepala dengan baik sehingga memberi kenyamanan saat tidur. 

Baca juga: 5 Kesalahan Membeli Selimut yang Dapat Merusak Tidur

Namun, seiring waktu, bantal dapat kehilangkan tekstur dan bentuknya, seperti kempes serta tidak dapat menopang dengan baik.

Hal ini tidak hanya membuat kesulitan tidur, tapi juga mengganggu kesehatan tulang leher. Tak jarang, bantal yang tidak nyaman dapat menyebabkan sakit leher keesokan paginya.

Maka itu, penting memilih bahan dan tekstur bantal yang tepat agar memberikan kualitas tidur dan daya tahan lama. 

Dilansir dari beberapa sumber, Senin (16/9/2024), berikut sejumlah material bantal terbaik untuk tidur nyenyak. 

Memory foam

Shutterstock/Bowonpat Sakaew ilustrasi mencuci bantal menggunakan mesin cuci

Bahan memory foam ini awalnya akan terasa keras saat disentuh, tapi bakal melunak karena panas tubuh.

Bahan memory foam juga dapat menyesuaikan bentuknya dengan tekanan serta lambat memantul kembali sehingga memberikan kesan “bantalan” yang khas.

Jangka waktu pemakaian bantal memory foam cukup lama, yakni sekitar dua sampai tiga tahun lamanya. Namun, Anda harus memperhatikan cara membersihkan bantal memory foam.

Gunakan vacuum cleaner untuk membersihkan bantal memory foam dengan cepat dan mudah. 

Baca juga: Catat, Ini Tips Memilih Bantal Sofa dengan Tepat

Lateks

Selanjutnya, material bantal terbaik untuk tidur nyenyak adalah lateks. Bantal lateks terkenal karena ketahanannya.

Lateks dapat memantul kembali ke bentuk aslinya setelah digunakan, memastikannya tidak menjadi rata. Bantal lateks hampir mirip dengan memory foam, tapi terasa lebih sejuk. Bantal lateks sangat umpuk dan bisa memantul serta menyesuaikan bentuknya saat disentuh.

Meski harganya cukup mahal, bantal lateks dapat menjadi investasi jangka panjang untuk menjaga kualitas tidur. 

Untuk membersihkan bantal lateks, jangan menggunakan mesin cuci. Cuci manual dengan tangan dan peras secara perlahan. 

Baca juga: Cara Mencuci Bantal Menggunakan Tangan dan Mesin Cuci