6 Tanaman Hias yang Dapat Memberi Ketenangan di Kamar Tidur

JAKARTA, KOMPAS.com - Tanaman hias tidak hanya menjadi elemen dekorasi dir kamar tidur, tapi juga dapat memberi kenyamanan, ketenangan, hingga meningkatkan kualitas tidur. 

Ditambah lagi, ada beberapa tanaman hias yang memiliki aroma menenangkan yang semakin mendorong tidur lebih nyenyak. 

Baca juga: Bawa Hoki, 5 Tanaman Hias Terbaik untuk Teras Menurut Feng Shui

"Sebagai sentuhan akhir, pertimbangkan  memperkenalkan salah satu tanaman dalam ruangan yang meningkatkan kualitas tidur ini ke kamar tidur," ucap Cyrus Elavia, pemilik Plants World Nursery di Mumbai, India, dikutip dari Architectural Digest India, Sabtu (21/6/2025). 

Meletakkan tanaman hias kamar tidur juga dapat membersihkan polutan yang ada di udara serta memberikan lingkungan sehat dan sejuk. 

Nah, berikut beberapa tanaman hias yang dapat memberi ketenangan di kamar tidur. 

Lavender (Lavandula angustifolia)

Unsplash/ettocl Ilustrasi tanaman lavender.

“Lavender yang ditanam di kamar tidur menawarkan manfaat menenangkan yang sama seperti minyak esensialnya,” kata Elavia.

Untuk tumbuh subur, tanaman lavender membutuhkan sinar matahari langsung yang terang, sehingga ambang jendela yang terkena sinar matahari menjadi tempat ideal. 

Lavender juga lebih menyukai tanah yang dikeringkan baik dan hanya membutuhkan penyiraman sedang sehingga perawatannya pun mudah. 

Baca juga: 5 Lokasi Terbaik Meletakkan Tanaman Monstera Deliciosa di Rumah Menurut Feng Shui

Gardenia (Gardenia jasminoides)

Selanjutnya, tanaman hias yang dapat memberi ketenangan di kamar tidur adalah Gardenia. Dengan aromanya yang kaya dan memabukkan serta bunga putih yang lembut, gardenia menghadirkan rasa tenang di setiap ruangan.

Dedaunannya yang hijau tua mengilap memberikan sentuhan canggih, sementara aromanya yang menenangkan meningkatkan relaksasi dan tidur.

Gardenia tumbuh subur dalam cahaya terang dan tidak langsung karena sinar matahari langsung dapat membakar daunnya yang halus.

Tanaman ini membutuhkan tanah lembap dan memiliki drainase baik, tetapi penyiraman  berlebihan harus dihindari.

Pot tanah liat atau terakota direkomendasikan untuk menyerap kelembapan berlebih dan mencegah genangan air. 

Baca juga: 7 Tanaman Hias yang Paling Cocok untuk Kamar Mandi Menurut Feng Shui

Gerbera (Gerbera jamesoni) 

Bunga gerbera menghadirkan semburat warna ceria di kamar tidur dengan bunga berwarna merah muda, jingga, dan kuning yang semarak.