KOMPAS.com - Menjalani perawatan kanker terkadang dapat mempengaruhi penampilan.
Terapi kanker tertentu, seperti kemoterapi dan radiasi, dapat membuat kulit mengering.
Hal tersebut terkadang bisa membuat mereka yang berjuang melawan kanker juga merasa tidak percaya diri dengan penampilan mereka.
Secara tak langsung, hal tersebut juga bisa memengaruhi efektifitas pengobatan.
Selain itu, perubahan kulit ini dapat menyebabkan komplikasi lain.
Kulit kering menjadi gatal, dan garukan berlebihan dapat membuat luka yang membuat Anda berisiko terkena infeksi.
Baca juga: 5 Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi pada Pagi Hari Tanpa Obat
Untuk merawat kulit Anda selama perawatan kemoterapi atau radiasi, Taylor merekomendasikan hal berikut:
Minum banyak air agar cairan tubuh tercukupi dan kulit tidak mengering.
Kenakan tabir surya spektrum luas (SPF 30 atau lebih tinggi), terutama di tangan, wajah, dan leher.
Anda bahkan dapat melipatgandakan dan melindungi wajah, telinga, dan leher Anda dengan topi bertepi lebar.
Oleskan pelembab sepanjang hari jika memungkinkan — terutama setelah mencuci tangan dan tepat sebelum tidur.
Gunakan produk yang lembut dan menghidrasi tanpa wewangian yang kuat.
Untuk kulit kering yang ekstrem, cobalah krim atau "body butter" yang lebih tebal, untuk memberikan lebih banyak perlindungan dan hidrasi yang lebih baik.
Mandi dengan air hangat — bukan air panas. Oleskan pelembab dalam waktu tiga sampai lima menit setelah mandi.
Baca juga: Manfaat Zinc untuk Menghilangkan Jerawat
Gunakan waslap lembut untuk mengelupas kulit Anda dengan lembut. Hal ini membantu menghilangkan kulit kering dari epidermis (lapisan kulit atas) sehingga lapisan kulit yang lebih dalam dapat menyerap pelembab dengan lebih baik.
Jika Anda sedang menjalani radiasi, jangan gunakan waslap di tempat radiasi.
Di saat situasi tidak menentu, Kompas.com tetap berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Ikuti terus update terkini dan notifikasi penting di Aplikasi Kompas.com. Download di sini