KOMPAS.com - Kulit sehat dan bercahaya bukan hanya soal rajin membersihkan wajah atau memakai sunscreen.
Salah satu kunci utama yang sering terlupakan adalah menjaga lapisan pelindung kulit tetap kuat dan lembap, di sinilah peran ceramide menjadi sangat penting.
Ceramide kini semakin populer dalam dunia skincare karena kemampuannya memperbaiki skin barrier, menjaga hidrasi, hingga membantu mencegah tanda-tanda penuaan.
Simak fungsi ceramide dalam skincare yang dikutip dari laman Medical News Today dan Byrdie.
Baca juga: Apa Itu Ceramide dan Manfaatnya bagi Kulit
Ceramide merupakan lipid alami yang membentuk sekitar 50% dari lapisan pelindung kulit (stratum korneum).
Fungsinya adalah menjaga integritas skin barrier agar tetap kuat dan utuh, sehingga kulit terlindungi dari iritasi, polusi, dan bakteri.
Ketika kadar ceramide menurun, skin barrier menjadi rapuh, menyebabkan kulit kering, sensitif, dan mudah mengalami peradangan.
Baca juga: Kandungan Ceramide Pada Lip Cream Bisa Melembapkan Bibir
Ceramide membantu mencegah kehilangan air dari kulit (transepidermal water loss), menjaga kulit tetap lembap, kenyal, dan tidak mudah kering.
Ini sangat penting bagi mereka yang memiliki kulit kering, dehidrasi, atau sensitif.
Baca juga: Rahasia Kulit Sehat dan Bercahaya: Moisturizer Eva Mulia 3x Ceramide with 5% Niacinamide
Seiring bertambahnya usia, produksi ceramide alami dalam tubuh menurun, yang dapat menyebabkan munculnya garis halus, kerutan, dan kulit kendur.
Penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung ceramide dapat membantu memperbaiki skin barrier dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
Baca juga: Mengenal Ceramide, Pelembap yang Baik untuk Kulit
Paparan sinar UV dapat merusak skin barrier dan mempercepat penuaan kulit.
Studi menunjukkan bahwa pelembap dan tabir surya yang mengandung ceramide dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, serta meningkatkan hidrasi dan memperbaiki tekstur kulit.
Baca juga: Pentingnya Ceramide dalam Skincare untuk Merawat Skin Barrier
Ceramide aman digunakan oleh semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif, berjerawat, atau dengan kondisi seperti eksim dan rosacea.
Produk yang mengandung ceramide, seperti pelembap, toner, dan serum, dapat digunakan secara rutin untuk menjaga kesehatan kulit.