Kenapa Nonton Video Orang Bersih-bersih Bikin Kita Nyaman?

KOMPAS.com - Konten video orang bersih-bersih biasanya muncul di platform media sosial atau YouTube.

Konten ini cukup banyak menarik perhatian pengguna internet.

Salah satunya dari YouTuber bernama Aurikatariina. Ia mengunggah video yang menampilkan dirinya sedang bersih-bersih di rumah yang super kotor pada tahun 2023.

Video berdurasi 32 menit 7 detik itu telah ditonton sebanyak 4,1 juta kali.

Meski terlihat sederhana, kenapa menonton orang bersih-bersih bikin kita merasa betah dan nyaman?

Baca juga: Muncul Video ASMR Lato-lato di YouTube, Apa Dampaknya untuk Kesehatan?

Penjelasan nonton video bersih-bersih bikin nyaman

Dilansir dari Discover (22/8/2022), dijelaskan bahwa penyebab seseorang merasa betah menonton video orang bersih-bersih karena mereka merasa puas.

Kebanyakan orang puas saat melihat wastafel yang kusam kembali bersih atau karpet kotor berubah seperti baru.

Rasa puas ini kemudian didukung oleh respons meridian sensorik otonom atau ASMR.

Sensasi ini muncul dari pengalaman audio-visual yang menenangkan, seperti bisikan, suara kipas, air mengalir, atau bulu sikat yang berputar.

Bagi sebagian orang, ASMR terasa seperti geli lembut di kulit kepala, leher, hingga bahu.

Efeknya bisa membantu relaksasi, bahkan membuat seseorang lebih mudah tertidur.

Namun, tidak semua orang mengalaminya. Studi pada 2018 menunjukkan sekitar 81 persen responden mampu merasakan ASMR, dan mayoritas mengaku pertama kali menyadarinya saat remaja.

Meski begitu, mereka yang tidak merasakannya tetap bisa mendapat manfaat.

Baca juga: Benarkah Obat untuk Penderita OCD Bisa Menyebabkan Kenaikan Berat Badan?

Penelitian juga menemukan bahwa konten ASMR berpotensi menurunkan detak jantung dan membuat penonton merasa lebih tenang.

"Meskipun tidak memicu sensasi geli, manfaat emosionalnya tetap bisa dirasakan," kata psikolog dari University of Essex, Inggris, Giulia Lara Poerio.