Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Resep Pepes Ikan Khas Manado, Wangi Rempah Daun dan Pedasnya Nendang

Kompas.com, 31 Maret 2026, 13:38 WIB
Afif Khoirul Muttaqin,
Ayunda Pininta Kasih

Tim Redaksi

KOMPAS.COM – Kalau bicara soal kekayaan kuliner Nusantara, teknik memasak pepes memang selalu punya tempat spesial.

Teknik membungkus bahan makanan dengan daun pisang ini bukan sekadar tradisi, tapi sudah diakui dunia sebagai metode memasak yang cerdas untuk mengunci rasa dan nutrisi.

Bahkan, platform kuliner TasteAtlas mencatat Pepes Ikan sebagai salah satu hidangan ikan paling autentik dari Indonesia. 

Nah, salah satu varian yang paling juara urusan aroma adalah Pepes Ikan khas Manado. Berbeda dengan versi Jawa yang cenderung manis-gurih, versi Manado identik dengan rasa yang tajam, pedas, dan penggunaan rempah daun yang melimpah.

Dalam versi Manado atau yang sering disebut mirip dengan teknik Woku Daun, kunci utamanya ada pada penggunaan bumbu kuning yang kaya akan kunyit, jahe, dan berbagai macam dedaunan aromatik yang membuat ikannya bebas amis sama sekali.

Penasaran gimana cara bikin Pepes Ikan yang wanginya bisa bikin tetangga nengok? Yuk, simak ulasan lengkapnya!

Baca juga: Resep Pepes Tahu Daun Pisang, Gurih Pedas dan Wangi Kemangi

Bahan-Bahan yang Dibutuhkan

Berdasarkan teknik tradisional yang kredibel, berikut adalah bahan-bahan yang perlu kamu siapkan:

Bahan Utama:

  • Ikan Segar: 2-3 ekor (bisa ikan Mas, Nila, atau Kembung sesuai selera).
  • Jeruk Nipis: 2 buah (untuk marinasi awal).
  • Daun Pisang: Secukupnya (panaskan sebentar di atas kompor agar lentur).

Bumbu Halus (Bumbu Kuning):

  • Bawang Merah & Putih: 8 butir dan 5 siung.
  • Kunyit: 3 cm (bakar sebentar agar tidak getir).
  • Jahe & Kemiri: 2 cm jahe dan 4 butir kemiri sangrai.
  • Cabai Merah & Rawit: Sesuai tingkat kepedasan yang kamu mau.
  • Garam & Kaldu Jamur: Secukupnya.
  • Rempah Daun (Kunci Aroma Wangi):
  • Daun Kemangi: 2 ikat besar (jangan pelit ya, Sobat Kuliner!).
  • Daun Jeruk: 5 lembar, iris tipis.
  • Daun Pandan & Daun Kunyit: 1 lembar, iris halus (khas Manado banget!).
  • Serai: 2 batang, ambil bagian putihnya lalu iris atau memarkan.
  • Tomat: 1 buah, potong dadu.

Baca juga: Resep Ayam ala KFC, Renyah di Luar dan Juicy di Dalam

Cara Membuat Pepes Ikan yang Menggugah Selera

Ikuti langkah-langkah akurat berikut ini:

  1. Bersihkan & Marinasi: Cuci bersih ikan, buang isi perutnya. Lumuri dengan perasan jeruk nipis dan sedikit garam. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas.
  2. Tumis Bumbu (Opsional): Kamu bisa langsung mencampur bumbu halus dengan ikan, tapi untuk rasa yang lebih "keluar", tumis sebentar bumbu halus hingga harum, lalu dinginkan.
  3. Campur Rempah: Masukkan irisan daun jeruk, daun kunyit, serai, tomat, dan daun kemangi ke dalam bumbu. Aduk rata.
  4. Proses Membungkus: Siapkan dua lapis daun pisang. Letakkan sebagian bumbu di dasar, taruh ikan di atasnya, lalu tutup kembali dengan sisa bumbu rempah. Pastikan seluruh bagian ikan tertutup bumbu.
  5. Kukus Hingga Matang: Semat ujung daun dengan lidi. Kukus selama 30-40 menit agar bumbu meresap hingga ke dalam daging ikan.
  6. Bakar untuk Aroma Maksimal: Setelah dikukus, bakar pepes di atas panggangan atau teflon hingga daun pisang sedikit hangus. Ini adalah langkah krusial untuk menghasilkan aroma yang smoky dan sedap.

Baca juga: Resep Opor Ayam Rumahan Praktis 4 Langkah, Gurih Santan dan Mudah Dibuat

Membuat Pepes Ikan khas Manado yang kredibel dan enak ternyata rahasianya ada pada kesegaran rempah daunnya.

Dengan mengikuti metode dari TasteAtlas, kamu tidak hanya sekadar memasak, tapi juga melestarikan teknik kuliner warisan dunia.

Sudah siap beraksi di dapur akhir pekan ini? Semoga berhasil!

Baca juga: Alternatif Susu Ramah Gula Darah untuk Penderita Diabetes

 
 
 
 
 
Lihat postingan ini di Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Foodplace (@my.foodplace)

KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih, tepercaya, dan berimbang. Dukung keberlanjutan jurnalisme jernih dan nikmati kenyamanan baca tanpa iklan melalui Membership. Gabung KOMPAS.com Plus sekarang



Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Unduh Kompas.com App untuk berita terkini, akurat, dan tepercaya setiap saat
QR Code Kompas.com
Arahkan kamera ke kode QR ini untuk download app
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Apresiasi Spesial
Beli dan kirimkan Apresiasi Spesial untuk mendukung Jurnalisme Jernih KOMPAS.com
Apresiasi Spesial
Syarat dan ketentuan
  1. Definisi
    • Apresiasi Spesial adalah fitur dukungan dari pembaca kepada KOMPAS.com dalam bentuk kontribusi finansial melalui platform resmi kami.
    • Kontribusi ini bersifat sukarela dan tidak memberikan hak kepemilikan atau kendali atas konten maupun kebijakan redaksi.
  2. Penggunaan kontribusi
    • Seluruh kontribusi akan digunakan untuk mendukung keberlangsungan layanan, pengembangan konten, dan operasional redaksi.
    • KOMPAS.com tidak berkewajiban memberikan laporan penggunaan dana secara individual kepada setiap kontributor.
  3. Pesan & Komentar
    • Pembaca dapat menyertakan pesan singkat bersama kontribusi.
    • Pesan dalam kolom komentar akan melewati kurasi tim KOMPAS.com
    • Pesan yang bersifat ofensif, diskriminatif, mengandung ujaran kebencian, atau melanggar hukum dapat dihapus oleh KOMPAS.com tanpa pemberitahuan.
  4. Hak & Batasan
    • Apresiasi Spesial tidak dapat dianggap sebagai langganan, iklan, investasi, atau kontrak kerja sama komersial.
    • Kontribusi yang sudah dilakukan tidak dapat dikembalikan (non-refundable).
    • KOMPAS.com berhak menutup atau menonaktifkan fitur ini sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya.
  5. Privasi & Data
    • Data pribadi kontributor akan diperlakukan sesuai dengan kebijakan privasi KOMPAS.com.
    • Informasi pembayaran diproses oleh penyedia layanan pihak ketiga sesuai dengan standar keamanan yang berlaku.
  6. Pernyataan
    • Dengan menggunakan Apresiasi Spesial, pembaca dianggap telah membaca, memahami, dan menyetujui syarat & ketentuan ini.
  7. Batasan tanggung jawab
    • KOMPAS.com tidak bertanggung jawab atas kerugian langsung maupun tidak langsung yang timbul akibat penggunaan fitur ini.
    • Kontribusi tidak menciptakan hubungan kerja, kemitraan maupun kewajiban kontraktual lain antara Kontributor dan KOMPAS.com
Gagal mengirimkan Apresiasi Spesial
Transaksimu belum berhasil. Coba kembali beberapa saat lagi.
Kamu telah berhasil mengirimkan Apresiasi Spesial
Terima kasih telah menjadi bagian dari Jurnalisme KOMPAS.com
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau