Rajin Olahraga, Chicco Jerikho Berharap Bisa Temani Anak hingga Dewasa

JAKARTA, KOMPAS.com – Aktor Chicco Jerikho mengaku rutin berolahraga demi menjaga kebugaran tubuh agar dapat terus mendampingi sang anak hingga dewasa.

“Goals-nya sehat, bisa ngelihat anak tumbuh dewasa, bisa nemenin sampai tumbuh dewasa,” ujar Chicco saat ditemui di kawasan Blok M, Jakarta Selatan, Kamis (30/10/2025).

Bagi Chicco, olahraga bukan sekadar rutinitas, melainkan kebutuhan yang selalu ia sempatkan di tengah kesibukan syuting.

Baca juga: Chicco Jerikho Penasaran Lawan Marcello Tahitoe di Bahkan Voli 3

Ia mengaku rutin meluangkan waktu beberapa kali dalam seminggu untuk berolahraga.

“Seminggu gue lima kali olahraga. Di luar lari, ya,” kata Chicco.

Kebiasaan tersebut sudah menjadi bagian dari gaya hidupnya selama bertahun-tahun.

Baca juga: Chicco Jerikho Debut di Bahkan Voli 3, Siap Lawan Para Musisi

Menurutnya, olahraga membuat tubuh terasa lebih bugar dan siap menjalani aktivitas padat.

“Olahraga tuh buat gue suatu kebutuhan, ya. Jadi kayak 45 menit atau satu jam, Senin, Rabu, Jumat itu pasti gue sempetin buat olahraga,” ujarnya.

Chicco juga mengaku semakin merasakan manfaat olahraga, terutama di usianya yang kini tidak lagi muda.

Baca juga: Chicco Jerikho Tanding Gasing Lawan Max Verstappen

“Efeknya sekarang, di usia seperti sekarang, gue enggak gampang capek, enggak gampang sakit, dan untuk fokus juga sangat ngebantu,” tuturnya.

Meski sering disebut memiliki tubuh bugar layaknya atlet, Chicco menegaskan bahwa tujuan utamanya berolahraga bukan untuk penampilan semata.

Ia ingin melalui olahraga bisa menjaga kesehatan dan menikmati waktu panjang bersama keluarga.

Baca juga: Totalitas Chicco Jerikho Belajar Main Biola demi Film Perang Kota

“Goals-nya sehat, bisa ngelihat anak tumbuh dewasa, bisa nemenin sampai tumbuh dewasa,” ujar Chicco menegaskan.

Sebagai informasi, Chicco menikah dengan Putri Marino pada 3 Maret 2018 di Sofitel Nusa Dua, Bali. Pasangan ini dikaruniai seorang anak perempuan bernama Surinala Carolina Jarumilind yang lahir pada 24 September 2018.