5 Kesalahan Dekorasi Kamar Tidur yang Bikin Sulit Beristirahat

JAKARTA, KOMPAS.com - Tak hanya memberikan nilai estetika pada ruangan saja, dekorasi kamar tidur juga dapat mempengaruhi pola tidur seseorang.

Dekorasi ini meliputi pemilihan furnitur, palet warna, bahkan rutinitas pembersihan kamar tidur. 

Baca juga: Warna Terbaik untuk Kamar Tidur Menurut Feng Shui

Dilansir dari House Beautiful, Senin (16/8/2021), menurut Phil Lawlor, pakar tidur di Dormeo, ada beberapa kesalahan desain interior yang dapat membatasi jumlah waktu tidur seseorang.

Nah, berikut ini kesalahan dekorasi kamar tidur. 

Baca juga: 5 Ide Dekorasi Kamar Tidur yang Dapat Meningkatkan Estetika 

Tempat tidur tidak nyaman atau di area yang salah

Tempat tidur dapat berdampak besar pada kualitas tidur. Posisi kasur yang salah dapat menyebabkan keselarasan tulang belakang yang tidak tepat, yang membuat sakit punggung dan gangguan tidur.

"Penting bagi Anda untuk berinvestasi dalam kasur berkualitas baik yang menopang Anda di sekitar semua titik tekanan, termasuk bahu, pinggul, dan pangkal tulang belakang," jelas Phil. 

Baca juga: 7 Ide Dekorasi Kamar Tidur Kecil agar Tampak Luas dan Tertata

Selain itu, kasur juga harus diganti setiap setiap enam sampai delapan tahun.

Phil mengatakan, penting juga mempertimbangkan posisi tempat tidur. Idealnya, pintu kamar tidur harus terlihat dari tempat tidur, tetapi tempat tidur hanya terlihat sebagian dari pintu.

Ini dapat membantu memberikan rasa aman yang lebih besar karena dapat dengan mudah melihat siapa yang datang dan pergi tanpa mereka melihat Anda. 

Baca juga: 8 Warna Cat Kamar Tidur yang Baik untuk Kesehatan

Skema warna terlalu cerah 

Kamar tidur harus menjadi tempat perlindungan. Untuk itu, perlu mendekorasinya dengan semua warna favorit Anda demi membantu meningkatkan mood.

Namun, ingatlah bahwa warna cerah dan berani dapat merangsang pikiran dan membuat sulit tidur. Jika telah mendekorasi kamar dengan warna-warna cerah, Anda tidak harus menghilangkan sepenuhnya.

Warna-warna cerah yang cocok untuk kamar tidur seperti biru pastel yang menenangkan, pink muda, hijau sage, atau krem. 

Baca juga: 6 Ide Dekorasi Kamar Tidur yang Menenangkan

Kesemua warna ini membantu menciptakan relaksasi dan dapat mencerahkannya dengan beberapa aksesori seperti bantal aksen.

Selain itu, warna gelap dan alami seperti biru tua, abu-abu, dan hijau tua juga merupakan pilihan bagus untuk kamar tidur karena dapat memberikan perasaan nyaman serta menenangkan tanpa terlalu merangsang pikiran.

Jadi, jika Anda menyukai dekorasi yang berani, mengecat dinding dengan warna-warna ini bisa menjadi pilihan yang bagus. 

Baca juga: 5 Ide Desain Kamar Tidur Anak yang Bisa Menjadi Inspirasi