Niat Puasa Ayyamul Bidh September 2025 dan Jadwal Pelaksanaannya

KOMPAS.com - Kalender Hijriah telah memasuki bulan Rabiul Awal 1447 H, bulan istimewa yang juga menjadi bulan kelahiran Rasulullah SAW.

Di bulan penuh berkah ini, umat Islam dianjurkan untuk memperbanyak ibadah sunnah, salah satunya adalah Puasa Ayyamul Bidh.

Banyak yang bertanya, kapan Puasa Ayyamul Bidh September 2025 dilaksanakan? Berdasarkan kalender Hijriah resmi Kementerian Agama RI, jadwalnya jatuh pada:

• Sabtu, 6 September 2025 (13 Rabiul Awal 1447 H)
• Minggu, 7 September 2025 (14 Rabiul Awal 1447 H)
• Senin, 8 September 2025 (15 Rabiul Awal 1447 H)

Artinya, selama tiga hari ini umat Islam memiliki kesempatan meraih pahala besar dengan melaksanakan puasa sunnah yang dicontohkan Rasulullah SAW.

Baca juga: Tanggal 5 September 2025 Libur Apa? Maulid Nabi Muhammad SAW 1447 H

Apa itu Puasa Ayyamul Bidh?

Menurut Vini Wela Septiniana, dkk dalam jurnal berjudul Kaji Ulang: Puasa Wajib dan Puasa Sunnah (2024), Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilakukan setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan Qamariah.

Tanggal-tanggal ini disebut ayyamul bidh atau “hari-hari putih” karena bertepatan dengan purnama ketika bulan bersinar terang. Rasulullah SAW bersabda:

"Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun." (HR. Bukhari)

Inilah mengapa puasa ini memiliki kedudukan istimewa, karena pahalanya disamakan dengan berpuasa setahun penuh.

Niat Puasa Ayyamul Bidh September 2025

Sebelum melaksanakan ibadah ini, jangan lupa membaca niatnya. Adapun lafaz niat Puasa Ayyamul Bidh September 2025 adalah:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ghadin ayyamal bidh sunnatan lillahi ta’ala.

Baca juga: Gerhana Bulan Total September 2025 Jam Berapa? Ini Cara Menyaksikannya

Artinya: Saya niat berpuasa besok pada (ayyamul bidh) hari-hari putih, sunnah karena Allah Ta’ala.

Niat ini boleh dibacakan di malam hari sebelum tidur atau pada siang harinya sebelum masuk waktu Zuhur, selama belum melakukan hal yang membatalkan puasa.

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Dilansir dari situs resmi Badan Amil Zakat Nasional, keutamaan Puasa Ayyamul Bidh sangatlah besar, di antaranya:

• Pahala seperti puasa sepanjang tahun: setiap satu hari puasa dihitung seperti sepuluh hari kebaikan.
• Wasiat Rasulullah SAW: beliau menganjurkan sahabat Abu Hurairah dan Abu Dzar untuk tidak meninggalkan puasa ini.
• Meningkatkan keimanan dan ketakwaan: puasa melatih kesabaran, menahan hawa nafsu, dan menjaga kebersihan hati.
• Membersihkan jiwa: menjauhkan dari sifat buruk seperti iri, marah, dan dengki.
• Manfaat kesehatan: puasa terbukti membantu detoksifikasi tubuh, menjaga metabolisme, dan menyeimbangkan gula darah.

Baca juga: Kalender September 2025: Tanggal Merah, Hari Besar, dan Kalender Jawa

Tata cara Puasa Ayyamul Bidh

Agar ibadah semakin sempurna, berikut tata cara pelaksanaannya:

• Menentukan tanggal sesuai jadwal (6–8 September 2025).
• Berniat dengan ikhlas hanya karena Allah SWT.
• Menahan diri dari hal-hal yang membatalkan puasa, tidak hanya makan dan minum, tetapi juga dari perbuatan tercela.
• Memperbanyak amalan sunnah, seperti membaca Al-Qur’an, berdzikir, bersedekah, dan shalat sunnah.

Dengan memahami jadwal Puasa Ayyamul Bidh September 2025, niat, serta keutamaan Puasa Ayyamul Bidh, kita bisa lebih bersemangat untuk menjalankannya.

Mari jadikan tiga hari istimewa di bulan Rabiul Awal ini sebagai momen mendekatkan diri kepada Allah SWT, meraih pahala berlipat, sekaligus membersihkan jiwa dan raga.