Benarkah Kehamilan Bisa Bikin Rambut Rontok, Wajah Berubah, dan Gigi Goyang? Ini Kata Dokter

KOMPAS.com - Kehamilan adalah proses alami yang dialami perempuan ketika mengandung janin di dalam rahim.

Perubahan fisik, terutama pada perut, merupakan hal yang umum terjadi selama masa ini.

Namun, belakangan ramai perbincangan di media sosial yang menyoroti dampak kehamilan terhadap rambut dan gigi.

Salah satu pengguna X misalnya, menuliskan bahwa kehamilan bisa membuat gigi ibu rusak karena janin “mengambil” kebutuhan kalsium dari tubuh ibunya, terutama jika sang ibu kekurangan vitamin D.

"Hamil bisa bikin gigi habis krn bahan baku buat bikin tubuh bayi (alias semua manusia di dunia ini) berasal dari asupan ibu, kalau ibunya kurang vitamin D, si bayi bakal ambil itu dari tulang & gigi ibu Inilah juga yg bikin perempuan lansia banyak yg kena osteoporosis," tulis pemilik akun @M*****se pada Rabu (4/6/2025).

Pernyataan tersebut pun ramai diperbincangkan warganet. Banyak yang kemudian berbagi pengalaman soal berbagai perubahan fisik selama kehamilan, mulai dari rambut rontok, wajah yang berubah, hingga gigi yang goyang.

Lantas, benarkah kehamilan dapat memengaruhi fisik seorang Ibu?

Baca juga: Ramai Narasi Dokter Sebut Nyeri Haid Berkurang Saat Sudah Hamil, Apa Maksudnya?

Dokter: perubahan fisik saat hamil itu wajar

Menurut dr. Indra Adi Susianto, MSi.Med, SpOG, Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Katolik Soegijapranata Semarang sekaligus dokter kandungan di RSIA Anugerah Semarang, perubahan fisik pada ibu hamil merupakan hal yang wajar dan umum terjadi.

Selama kehamilan, kata dia, seorang perempuan memang dapat mengalami penipisan dan kerontokan rambut, perubahan warna kulit wajah seperti melasma, hingga masalah gigi seperti penyakit gusi atau gigi lepas.

"Semua itu merupakan hal umum terjadi selama kehamilan," jelas Indra saat dimintai informasi Kompas.com pada Kamis (5/6/2025).

Kenapa rambut jadi rontok?

Indra menjelaskan bahwa salah satu penyebab utama kerontokan rambut selama dan setelah kehamilan adalah perubahan hormon, terutama fluktuasi kadar estrogen dan progesteron.

“Perubahan hormon ini memengaruhi siklus pertumbuhan rambut, sehingga rambut banyak yang memasuki fase istirahat dan akhirnya rontok, terutama setelah melahirkan,” jelasnya.

Selain hormon, kekurangan nutrisi seperti zat besi, seng, dan biotin juga bisa memperparah kerontokan rambut.

Baca juga: Cerita Adriana Smith Sedang Hamil, Divonis Mati Otak, Tak Diizinkan Jalani Aborsi

Masalah gigi saat hamil

Selain rambut, kondisi gigi ibu hamil juga bisa mengalami gangguan.

Indra mengatakan bahwa gingivitis atau peradangan gusi sering terjadi akibat perubahan hormon yang meningkatkan peradangan di mulut.