Resep Jus Belimbing Jahe Kayu Manis, Minuman Rempah untuk Tambah Imun

KOMPAS. com - Menerapkan pola hidup sehat bisa dimulai dengan hal sederhana, misalnya mengonsumsi jus yang baik untuk kesehatan. 

Salah satu pilihan jus yang bisa dicoba yaitu campuran buah belimbing, jahe, dan kayu manis. 

Di dalam buku "Minuman Sehat Kaya Gizi Peningkat Imunitas" karya Hindah Muaris (2020) terbitan PT Gramedia Pustaka Utama dijelaskan bahwa belimbing mengandung kadar polifenol yang membantu melindungi tubuh dari efek bahaya radikal bebas. 

Baca juga:

• Resep Jus Timun dengan Apel dan Bayam, Minuman Sehat usai Pesta Daging
• Resep Jus Nanas Segar, Minuman Setelah Makan Daging Bakar

Adapun rasa manis pada jus belimbing ini ternyata juga bisa kamu peroleh dari tambahan gula palem.

 

 

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Foodplace (@my.foodplace)

Resep jus belimbing jahe kayu manis:

Simak resep jus belimbing jahe kayu manis selengkapnya berikut ini:

Bahan jus:

• 6 buah belimbing (potong-potong) 
• 1 sendok makan gula palem
• 3 sentimeter jahe
• Kayu manis bubuk
• 2 sendok makan air jeruk lemon
• 400 mililiter jus belimbing
• 50 gram krim kental
• 30 gram yoghurt

Baca juga:

• Resep Jus Nanas Rempah untuk Lancarkan Pencernaan
• Resep Jus Sirsak Segar, Cegah Darah Tinggi Usai Makan Daging Kambing

Cara membuat jus belimbing jahe kayu manis:

Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan dan sajikan.

Buku "Minuman Sehat Kaya Gizi Peningkat Imunitas" karya Hindah Muaris (2020) terbitan PT Gramedia Pustaka Utama bisa dibeli secara daring di Gramedia.com.