Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

4 Tips Pakai Minyak Goreng agar Tetap Jernih dan Aman Dipakai Ulang

Kompas.com - 05/08/2025, 14:03 WIB
Alma Erin Mentari

Penulis

KOMPAS.com - Harga minyak goreng yang terus naik membuat banyak orang memilih menggunakannya lebih dari sekali.

Namun, penggunaan berulang bisa menurunkan kualitas minyak dan berdampak pada kesehatan.

Jika dipakai sembarangan, minyak goreng akan cepat menghitam, berbau tengik, dan berisiko mengandung senyawa berbahaya.

Baca juga:

Supaya minyak goreng tetap jernih dan aman digunakan kembali, ada beberapa cara sederhana yang bisa diterapkan di dapur, dilansir dari laman Sajian Sedap.

Mulai dari pengaturan suhu saat memasak hingga cara menyimpan minyak setelah dipakai, semua akan dibahas tuntas di artikel ini.

1. Atur Suhu Api saat Memasak

Suhu yang terlalu tinggi membuat minyak cepat panas dan berubah warna. Jika terus dipakai, warnanya akan makin gelap hingga hitam. Makanan juga tidak matang merata, karena bagian luar saja yang kering.

Untuk hasil terbaik, gunakan api sedang dan cek suhu minyak sekitar 180 derajat Celsius. Termometer dapur bisa membantu mengetahui tingkat panas dengan akurat.

2. Angkat Sisa Makanan di Minyak Goreng

Sisa remah atau potongan kecil dari makanan yang digoreng bisa membuat minyak jadi cepat keruh.

Endapan ini lama-lama akan gosong dan mengubah aroma serta rasa masakan berikutnya. Gunakan saringan logam tahan panas untuk membersihkan minyak setiap selesai memasak.

Ilustrasi minyak goreng.SHUTTERSTOCK/AFRICA STUDIO Ilustrasi minyak goreng.

3. Pisahkan Minyak Sesuai Jenis Makanan

Minyak bekas menggoreng ikan atau daging beraroma kuat sebaiknya tidak dipakai untuk camilan manis.

Agar rasa dan aroma tetap terjaga, pisahkan minyak berdasarkan fungsi: misalnya satu untuk gorengan asin, satu lagi untuk donat. Cara ini menjaga kualitas minyak dan rasa masakan lebih konsisten.

4. Simpan Minyak Goreng dengan Benar

Cahaya dan panas mempercepat proses oksidasi pada minyak. Hindari menyimpan minyak dekat kompor atau jendela.

Pilih wadah kedap udara dan simpan di tempat gelap, seperti lemari dapur. Dengan penyimpanan yang tepat, minyak goreng bisa bertahan lebih lama dan tetap jernih saat digunakan kembali.

 
 
 
Lihat postingan ini di Instagram
 
 
 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Foodplace (@my.foodplace)

 

Di saat situasi tidak menentu, Kompas.com tetap berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Ikuti terus update terkini dan notifikasi penting di Aplikasi Kompas.com. Download di sini



Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau