Kasus Influenza 2025 Melonjak, Ahli UGM Ingatkan Mutasi Virus Jadi Ancaman Baru

Cara mencegah penularan influenza

Tri mengingatkan, penularan influenza bisa dicegah melalui kebiasaan sederhana:
1. Menghindari kontak erat dengan orang yang sedang flu,
2. Menggunakan masker saat sakit,
3. Menerapkan etika batuk dan bersin yang benar,
4. Menjaga imunitas tubuh dengan pola makan bergizi, tidur cukup, mengelola stres, dan rutin berolahraga.

“Kunci pencegahan ada pada kesadaran individu dan kolektif. Masyarakat perlu memahami bahwa influenza bukan penyakit ringan bila tidak diantisipasi,” tegas Prof. Tri.

Dengan perubahan perilaku dan vaksinasi yang adaptif terhadap mutasi virus, para ahli berharap lonjakan kasus influenza dapat ditekan sebelum berkembang menjadi ancaman kesehatan yang lebih serius.